Leichtathletik (Körperkultur)

Das Wort Leichtathletik leitet sich vom griechischen Wort „athlos“ (ἄθλος) ab und bedeutet „Wettkampf“ oder „Aufgabe“. Die antiken Olympischen Spiele wurden aus dem Krieg geboren und boten verschiedene Formen der Leichtathletik wie Laufen , Springen , Boxen und Ringen .

In der modernen englischen Sprache hat der Begriff Leichtathletik zwei verschiedene Bedeutungen angenommen. Seine Bedeutung im amerikanischen Englisch bezeichnet im Allgemeinen menschliche körperliche Sportarten und ihre jeweiligen Trainingssysteme. Die andere, engere Hauptbedeutung des Wortes stammt aus dem britischen Englisch und Varianten innerhalb des britischen Commonwealth ; Diese Bedeutung von Leichtathletik bezieht sich ausschließlich auf den Begriff des Leichtathletiksports (eine Kategorie des sportlichen Wettbewerbs, der Leichtathletik und verschiedene Formen des Fußrennens umfasst ) und nicht auf den körperlichen Sport im Allgemeinen.

Ein paar Sportler

Geschlecht und Genetik spielen wichtige Rollen in der athletischen Körper - Typen . Für Frauen gibt es deutlich weniger Fußballligen ; Frauen sind jedoch seit Jahrhunderten in den Kampfkünsten aktiv , und Sportarten wie Eiskunstlauf und Tennis neigen dazu, Frauen in Bezug auf die Zuschauerpopularität zu bevorzugen. Basketball , Hochsprung und Volleyball bevorzugen größere Sportler, während Gymnastik und Ringen kleinere Sportler bevorzugen. Langstreckenläufer sind in der Regel schlanker, während konkurrenzfähige Powerlifter und American-Football- Spieler eher stämmig sind. Sportliche Entwicklung beginnt oft bei sportlichen Eltern. ^{[4] [5]}

Körperliche Konditionierung ist eine primäre sportliche Funktion für den Wettkampf. In den meisten Fällen verwenden Trainer bewährte athletische Prinzipien, um sportliche Qualitäten zu entwickeln; Zu diesen Qualitäten gehören Koordination, Flexibilität, Präzision, Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer, Gleichgewicht, Bewusstseinseffizienz und Timing. ^[6] Während körperliche Stärke gegenüber den meisten anderen Qualitäten in der westlichen Leichtathletik geschätzt wird, ^{[7] ist} sie in der körperlichen Konditionierung von T'ai chi ch'uan verboten . ^{[8] [9]}

Die Sportmedizin behandelt Verletzungen nicht nur mit medizinischen Verfahren , sondern versucht auch, Problemen wie Traumata und Überlastungsverletzungen vorzubeugen . Sportmedizin kann auch die Verwendung von Massagen , Glukosetests , Rolfing , Physiotherapie und leistungssteigernden Medikamenten wie Koffein und Anabolika umfassen .

Sporternährung ist das Studium und die Praxis von Ernährung und Diät in Bezug auf die sportliche Leistung. Es befasst sich mit der Art und Menge der von einem Sportler aufgenommenen Flüssigkeit und Nahrung und befasst sich mit Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen, Nahrungsergänzungsmitteln und organischen Substanzen wie Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten. Obwohl es ein wichtiger Bestandteil vieler sportlicher Trainingsprogramme ist, wird es am intensivsten in Kraftsportarten (wie Gewichtheben und Bodybuilding) und Ausdauersportarten (wie Radfahren, Laufen, Schwimmen) eingesetzt.

Sportler lernen zunächst grundlegende Bewegungsmuster wie Laufen, Anhalten, Springen und Werfen. Trainer helfen den Athleten, diese Bewegungen zu sportspezifischen Fähigkeiten zu verfeinern . Eine Fertigkeit wie Hochspringen kann dann zu einer Wettkampftechnik wie dem Western Roll oder dem Fosbury Flop verfeinert werden . Der Ausdruck einer Technik durch eine Person wird oft als Stil bezeichnet; während verschiedene Schwimmstile auch als Stile bezeichnet werden. Mannschaftssportarten entwickeln und üben oft Spiele oder Strategien, bei denen Spieler bestimmte Aufgaben ausführen, um eine Teamleistung von Angriff oder Verteidigung zu koordinieren.

Das technische Training kann auch das Lehren der Regeln und Einschränkungen einer Sportart oder eines Spiels umfassen. ^[10]

Spitzensportler und -mannschaften benötigen ein Coaching auf hohem Niveau. Ein Trainer wird oft nur mit der technischen Entwicklung eines Athleten in Verbindung gebracht; ein Coach wird jedoch wahrscheinlich alle Rollen eines Mentors, eines physischen Trainers, eines Therapeuten, eines medizinischen Responders, eines technischen Trainers und eines Leistungsvermittlers übernehmen. Trainer können Sportlichkeit in ihr Programm einbeziehen oder nicht . Coaching bedeutet in der Regel eine vierjährige, fortlaufende Mentorschaft für die sportliche Entwicklung, im Gegensatz zu einem Kliniker, der möglicherweise nur für einen kurzen Zeitraum assistiert. ^[11]

Trainer müssen nicht nur in der Lage sein, technische Formen zu lehren, sondern auch Probleme mit der Technik und Konditionierung einer Mannschaft oder eines Athleten erkennen und korrigieren. Jüngste Fortschritte in der Videotechnologie können genaue biomechanische Daten liefern, um Form, Präzision, Timing, Effizienz und Kraft der Bewegungen eines Athleten zu optimieren. ^[12]

Entscheidend für den Erfolg eines Teams oder eines Athleten ist eine gewinnende Einstellung . Dem Siegestrieb innewohnt, ist die Fähigkeit, auch unter Wettbewerbsdruck entspannt und konzentriert zu bleiben. Moderne Athletiktrainer setzen Sportpsychologen ein , um Sportlern zu helfen, sich durch Visualisierung, ^[13] Entspannungstechniken, Selbstgespräche, Konzentration usw. zu organisieren. ^[14]

Links: Ein US-amerikanisches Wasserballteam (mit ihren männlichen Trainern im Hintergrund) posiert mit ihrer Trophäe. Rechts: Ein US-Studentenmädchen übt unter den wachsamen Augen ihres Trainers ein schwieriges Gymnastikmanöver .

Titel IX der Education Amendments von 1972 wurde geschaffen, um die Diskriminierung aufgrund des Geschlechts in Bildungsprogrammen zu verbieten, die (US-) Bundesmittel erhalten. Das ursprüngliche Statut enthielt keinen Hinweis auf Leichtathletik oder Leichtathletikprogramme. Von 1972 bis 2006 wurde Titel IX einer Reihe von Änderungen zur Gleichstellung der Geschlechter unterzogen, die einen großen Einfluss auf die Leichtathletik an Gymnasien und Hochschulen hatten, da sie durch gleiche Ausgaben eine maximale Beteiligung von Frauen an der Leichtathletik förderte.

Profisport sind Sportarten, bei denen Sportler für ihre Leistung bezahlt werden. Professionelle Leichtathletik wird von manchen als Widerspruch zum zentralen Ethos des Sports angesehen – Wettkampf um seiner selbst willen und reine Freude statt als Mittel zum Lebensunterhalt.

• Internationales Olympisches Komitee
• National College Athletic Association Athletic
• Amateur Athletic Union
• Union des Sociétés Françaises de Sports Athlétiques
• Internationaler Verband der Leichtathletikverbände
• Chin Woo Athletic Association
• Landesverband der Kollegialen Leichtathletik
• Verband für intercollegiate Leichtathletik der Frauen

• Überblick über den Sport

• "Leichtsport"  . Encyclopædia Britannica . 2 (11. Aufl.). 1911. S. 846–849.
• Sportstipendien
• NCAA Titel IX Wichtige Fakten